industry-news
發(fā)布時(shí)間:2024-08-19 瀏覽次數(shù):767
近年來(lái),由于國(guó)際平均預(yù)期壽命的延長(zhǎng),與健康有關(guān)的問(wèn)題同樣也在增加。研究發(fā)現(xiàn),40 至 80 歲之間肌肉質(zhì)量的總下降幅度為 30% 至 50%,據(jù)報(bào)道,50 歲以后功能能力的年下降率為 1% 至 2%,60 歲后增加到 3%。導(dǎo)致肌肉質(zhì)量損失的原因有許多,例如缺乏身體活動(dòng)、蛋白質(zhì)攝入量減少以及許多急性或慢性疾病,這些疾病不僅可能發(fā)生在老年人身上,同樣也可能發(fā)生在年輕人身上。
肌肉減少癥、骨質(zhì)疏松癥、骨折和許多其他疾病將增加老年人殘疾、住院和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。肌肉減少癥的最終補(bǔ)救措施尚未找到,但不同類(lèi)型的體育鍛煉(例如,阻力訓(xùn)練和高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng))可用于緩解與年齡相關(guān)的肌肉退化。然而,傳統(tǒng)的沖擊運(yùn)動(dòng)方法很費(fèi)力,可能會(huì)增加跌倒的風(fēng)險(xiǎn),尤其是在無(wú)人看管的情況下。此外,一些患者可能無(wú)法參加劇烈的沖擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。因此,需要迫切尋找一種安全有效的方法來(lái)維持肌肉質(zhì)量并預(yù)防肌肉減少癥。
在本薈萃分析中發(fā)現(xiàn)的 WBVT 效果可用于抵消年輕人肌肉質(zhì)量的損失。此外,預(yù)計(jì)將研究更加肥胖的最佳 WBVT 方案。
全身振動(dòng) (WBV) 是一種新的運(yùn)動(dòng)方式,它利用振動(dòng)平臺(tái)產(chǎn)生的機(jī)械刺激,通過(guò)身體傳遞給身體帶來(lái)負(fù)荷并刺激感覺(jué)感受器。先前有研究表明,WBV對(duì)提高小鼠和老年人的肌肉力量有明顯的作用。因此,全身振動(dòng)訓(xùn)練(WBVT)對(duì)肌肉質(zhì)量能夠產(chǎn)生積極作用。到目前為止,許多干預(yù)研究已經(jīng)使用WBVT來(lái)增加人體的肌肉質(zhì)量。然而,他們中的一些人卻得出了有爭(zhēng)議的結(jié)果。因此,為了更客觀地推進(jìn)我們對(duì)其在臨床實(shí)踐中的作用的認(rèn)識(shí),我們對(duì) WBV 對(duì)人類(lèi)瘦體重或肌肉質(zhì)量的影響進(jìn)行了薈萃分析。
全身振動(dòng)訓(xùn)練 (WBVT) 為身體提供持續(xù)的振動(dòng)刺激。盡管一些報(bào)告討論了全身振動(dòng) (WBV) 對(duì)骨礦物質(zhì)密度和肌肉力量的影響,但尚未確定 WBV 對(duì)瘦體重影響的研究。本薈萃分析的目的是評(píng)估已發(fā)表的隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)(randomized controlled trials, RCTs),這些試驗(yàn)研究了WBVT對(duì)瘦體重的影響。
我們通過(guò)檢索數(shù)據(jù)庫(kù)確定了隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn),包括從建庫(kù)到2017年3月的數(shù)據(jù)庫(kù),包括Web of Science、PubMed、Scopus、Embase和Cochrane圖書(shū)館。進(jìn)行資料提取、質(zhì)量評(píng)估和Meta分析。
結(jié)果:
納入了10項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn),其中5項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)主要針對(duì)老年人,3項(xiàng)針對(duì)年輕人,2項(xiàng)針對(duì)兒童和青少年。我們還探討了WBVT對(duì)絕經(jīng)后婦女的影響(10項(xiàng)試驗(yàn)中的6項(xiàng)試驗(yàn))。與對(duì)照組相比,WBVT 的瘦體重僅在年輕人中發(fā)現(xiàn)顯著改善 (P =0 .02),但在其他人群中沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。
結(jié)論:
在本薈萃分析中發(fā)現(xiàn)的 WBVT 效果可用于抵消年輕人肌肉質(zhì)量的損失。此外,預(yù)計(jì)將研究更加肥胖的最佳 WBVT 方案。
Subgroup analyses of WBVT effect on lean mass
老年人:本研究參與者包括 239 名年齡超過(guò) 65 歲的健康非運(yùn)動(dòng)歐洲人群。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的SMD結(jié)果無(wú)顯著差異(SMD = -0.04,95%CI:-0.28,0.21;全身振動(dòng)對(duì)老年人肌肉質(zhì)量或瘦體重影響的所有亞組分析中,我們的結(jié)果仍然不顯著。
年輕人:我們從涉及103名65歲以下成年人的4項(xiàng)研究中提取了WBVT對(duì)成人肌肉質(zhì)量或瘦體重的影響,其中包括騎自行車(chē)的人和非運(yùn)動(dòng)的參與者。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(SMD=0.35,95%CI:0.05,0.64;然而,在全身振動(dòng)對(duì)年輕人肌肉質(zhì)量或瘦體重影響的所有亞組分析中,我們的結(jié)果不太顯著。
絕經(jīng)后婦女:有6項(xiàng)試驗(yàn),包括279名健康的非運(yùn)動(dòng)歐洲女性,評(píng)估WBV對(duì)肌肉質(zhì)量或瘦體重的影響。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組SMD結(jié)果無(wú)顯著差異(SMD=0.15,95%CI:?0.06,0.36;在全身振動(dòng)對(duì)老年人肌肉質(zhì)量或瘦體重影響的所有亞組分析中,我們的結(jié)果保持不變。
兒童和青少年:只有2項(xiàng)試驗(yàn),包括43名兒童和青少年,評(píng)估WBV對(duì)肌肉質(zhì)量或瘦體重的影響。研究參與者包括12至18歲患有唐氏綜合癥的男孩和女孩和熱損傷的兒童。結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組瘦體重、肌肉質(zhì)量差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(SMD=-0.31,95%CI:-2.51,1.89;此外,當(dāng)僅考慮下肢的肌肉質(zhì)量而不是全身的瘦肉質(zhì)量時(shí),結(jié)果保持不變(SMD = 0.16,95%CI -2.62,2.95)。
總結(jié):
分析表明,與老年人相比,年輕人在瘦體重或肌肉質(zhì)量方面有統(tǒng)計(jì)學(xué)上的顯著改善。此外,排除運(yùn)動(dòng)參與者并沒(méi)有改變結(jié)果,這能支持WBVT在年輕人中的應(yīng)用,以維持或增強(qiáng)肌肉質(zhì)量。根據(jù)老年人和絕經(jīng)后婦女的研究,我們也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)WBVT特征與對(duì)肌肉的影響之間存在密切關(guān)系。然而,先前研究證明,不同直徑的振動(dòng)可能對(duì)小鼠和人類(lèi)的肌肉產(chǎn)生不同的影響,高頻和高加速度 WBVT 在改善人和中年小鼠老年引起的肌肉損失方面可能比低頻更有效。
在相關(guān)研究中,有人提出神經(jīng)和內(nèi)分泌反應(yīng)可能影響介導(dǎo)訓(xùn)練效果,多種神經(jīng)機(jī)制與 WBV 誘導(dǎo)的肌肉活動(dòng)增加有關(guān)。支撐WBV反應(yīng)的最常被引用的機(jī)制是一種反射性肌肉收縮,稱為強(qiáng)直性振動(dòng)反射,它是指在施加振動(dòng)時(shí)發(fā)生的一系列快速肌肉拉伸,并觸發(fā)肌肉紡錘體。振動(dòng)改善肌肉功能的其他機(jī)制包括增強(qiáng)皮質(zhì)脊髓興奮性和皮質(zhì)內(nèi)過(guò)程。此外,已經(jīng)發(fā)現(xiàn),暴露于振動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血液中睪丸激素和生長(zhǎng)激素等激素水平急劇升高。這些內(nèi)分泌變化可以部分解釋振動(dòng)訓(xùn)練后瘦體重的變化。
The effect of whole-body vibration training on lean mass--A PRISMA-compliant meta-analysis
Chen,HengtingMDa,b;Ma,JianxiongPhDc;Lu,BinMDc;Ma,Xin-longMDc*
Editor(s): Enix, Dennis
Author Information
aTianjin Hospital
bTianjin Medical University
cBiomechanicsLabsofOrthopaedicsInstitute,Tianjin Hospital, Tianjin, People's Republic of China.
羽豐產(chǎn)品
Y-V2 振動(dòng)訓(xùn)練儀--一體式
一體式振動(dòng)訓(xùn)練儀是肌肉功能訓(xùn)練的專(zhuān)業(yè)醫(yī)用振動(dòng)訓(xùn)練設(shè)備,可為不同年齡、不同適應(yīng)癥、不同康復(fù)階段的患者提供最佳肌肉功能訓(xùn)練。
Y-V3 振動(dòng)訓(xùn)練儀--分離式
分離式振動(dòng)訓(xùn)練儀能更好的為患者提供安全的訓(xùn)練和治療,同時(shí)也更便于醫(yī)生操作。
Y-V4 振動(dòng)訓(xùn)練儀--起立床式(成人款)
起立床式振動(dòng)訓(xùn)練儀為無(wú)法獨(dú)自站立的患者提供了多樣化的訓(xùn)練方式,進(jìn)行有效的振動(dòng)訓(xùn)練和治療。
Y-V5 振動(dòng)訓(xùn)練儀--起立床式(兒童款)
起立床式振動(dòng)訓(xùn)練儀為無(wú)法獨(dú)自站立的患者提供了多樣化的訓(xùn)練方式,進(jìn)行有效的振動(dòng)訓(xùn)練和治療。
三維骨盆矯正修復(fù)系統(tǒng)
1.用戶管理
2.評(píng)估測(cè)試
3.運(yùn)動(dòng)處方的選擇
4.患者訓(xùn)練
5.報(bào)告打印
成人振動(dòng)教練系統(tǒng)
1.強(qiáng)大的動(dòng)作指導(dǎo)庫(kù)
2.多維度動(dòng)作指導(dǎo)
3.訓(xùn)練過(guò)程,參數(shù)可調(diào)
兒童振動(dòng)教練系統(tǒng)
振動(dòng)啞鈴